2026 ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੱਸੀ ਟੱਪ ਕਾਊਂਟਰ ਐਪ

ਇਹ iPhone ਦੇ ਫ਼ਰੰਟ ਕੈਮਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਟੱਪ ਨੂੰ ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਵਿੱਚ ਪਛਾਣਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਲਾਈਵ ਸਕੈਲੀਟਨ ਓਵਰਲੇ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਨਹੀਂ। ਕੋਈ ਸੈਂਸਰ, ਕੋਈ ਸਮਾਰਟ ਰੱਸੀ ਅਤੇ ਕੋਈ ਘੜੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ — ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡਾ iPhone ਜਾਂ iPad ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਫ਼ਰੰਟ ਕੈਮਰਾ। ਕੋਈ ਵੀ ਰੱਸੀ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਐਪ ਮੁਫ਼ਤ ਡਾਊਨਲੋਡ ਹੈ ਅਤੇ Pro ਦਾ 7-ਦਿਨ ਦਾ ਮੁਫ਼ਤ ਟ੍ਰਾਇਲ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਟ੍ਰਾਇਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ — ਹਫ਼ਤਾਵਾਰ, ਸਾਲਾਨਾ, ਜਾਂ ਇੱਕ-ਵਾਰ ਦੀ ਲਾਈਫਟਾਈਮ ਖਰੀਦ।

ਨਹੀਂ। ਸਾਰੀ ਸਰੀਰ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੋਈ ਵੀਡੀਓ ਕਦੇ ਵੀ ਰਿਕਾਰਡ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਾਂ ਅੱਪਲੋਡ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਅਕਾਊਂਟ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਟੱਪਣਾ ਬੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਐਪ ਮੌਜੂਦਾ ਸੈੱਟ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ; ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਨਵਾਂ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ। ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਦਬਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ।

ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੜ੍ਹਾ ਕਰੋ ਕਿ ਫ਼ਰੰਟ ਕੈਮਰੇ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਾਫ਼ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇ, ਫਿਰ ਪਿੱਛੇ ਹਟੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਫਰੇਮ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਹੋ ਜਾਓ। ਚੰਗੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਨੂੰ ਸਹੀ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਤਿੰਨ: ਖੁੱਲ੍ਹੇ-ਅੰਤ ਵਾਲੇ ਸੈਸ਼ਨ ਲਈ ਬੱਸ ਟੱਪੋ, 3–20 ਮਿੰਟ ਦੇ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਬਲਾਕ ਲਈ ਟਾਈਮਡ, ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਵੱਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਟੀਚਾ।

ਹਾਂ। ਇਹ ਸਿਖਲਾਈ ਦੌਰਾਨ ਲਾਈਵ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ ਛਾਲਾਂ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸੈੱਟ ਅਤੇ ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਕੁੱਲ ਜੋੜ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣ-ਬੁੱਝ ਕੇ ਰਫ਼ਤਾਰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖ ਸਕੋ ਜਾਂ ਵਧਾ ਸਕੋ।

ਹਾਂ। ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਟੀਚਾ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਐਪ ਇੱਕ ਪ੍ਰਗਤੀ ਰਿੰਗ ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸਟ੍ਰੀਕ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਅਤੇ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਚੁਣੇ ਟੀਚੇ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਹਾਂ। ਇਹ iPhone ਅਤੇ iPad 'ਤੇ ਚੱਲਦਾ ਹੈ — ਕੋਈ ਵੀ ਡਿਵਾਈਸ ਜਿਸਦਾ ਫ਼ਰੰਟ ਕੈਮਰਾ ਹੋਵੇ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਖੜ੍ਹਾ ਕਰ ਸਕੋ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਟੱਪ ਸਕੋ।

ਨਹੀਂ। ਗਿਣਤੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਹੀ ਚੱਲਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਔਫ਼ਲਾਈਨ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੋਈ ਅਕਾਊਂਟ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਇਕੱਠਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ।

ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ — ਦਿਨ ਵਿੱਚ 200 ਛਾਲਾਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 6,000। ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਟੀਚਾ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੀਕ ਉਹਨਾਂ ਮਿੰਟਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰੰਤਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹਨ।